更新时间：2023-05-23

小编今天带来了几款减肥打卡软件。这些软件可以帮助用户记录每天的进食和运动情况，分析每顿饭的热量和运动消耗的热量，这样可以科学合理地控制进食热量和增加运动量。根据用户的体重和身体数据，在每天的饮食中根据热量搭配提供饮食的健康建议。