应用截图
应用介绍
健身宝典app是一款非常好的健身类软件,可以帮助各位帅哥美女们更好的锻炼身体,该软件里面拥有十分高清的健身视频,也可以记录自己的身体数据,让你从此拥有一个好的身体,帮助用户养成良好的健身习惯,喜欢的用户快来下载吧。
1、健身秘籍:打造属于自己的健康图谱;
1、健身营养:健身营养是肌肉成长的必需品,没有我怎么能行;
3、健身动画:助您轻松掌握健身动作要领;
4、健身计划:为你订制独有的健身计划,让健身更加科学和持久。
1、动画教程:身体各大主要部位,按器材分类的动画教程。
2、参考计划:来自健身教练推荐的5个参考计划,还可以自定义属于您的个人计划。
3、训练记录:保存属于您的健身数据,并且随时查看。
4、健身资讯:与健身相关的常识,做到理论和实际相结合。
1、学习健身动作规范
2、设置自己的健身计划
3、记录自己的健身活动数据
4、以及阅览健康健身方面知识讯息。
1、可以观看高清健身视频,更好地进行训练。健身的人不能错过哦
2、健身计划根据自己的实际情况,设定自己的健身计划。
3、自己的健身日志,随时随地都可以掌握自己的健身进展情况。
4、健身健康信息多,随时可以查阅更多的健身知识;
5、对自己看到的健康信息点赞!和可以检查“热度”。
6、下载健身应用,安装到手机里使用。开始健身起来吧
1、分享自己健身经验,相互鼓励共同成长。
2、教你怎么更好的健身,丰富健康营养知识,健身误区考计划一键置为自己的计
3、灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单。
本类热门
每周最火