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应用介绍
怪兽轻断食是一款用来减肥的软件,它能给我们一个科学的食谱,并用一种温和的方式进行节食,使我们在轻松、快乐的状态下减肥。它的食谱非常丰富,既低热量又健康,而且美味易做,而且每天都有不重复的食谱自动推送。
1. 根据我们的身体情况和目标,制定适合的轻断食计划和断食日历
2. 可以在社区和其他网友交流经验,查看对方的食谱,共同减肥,互相鼓励
3. 有专业营养师提供咨询服务,可以根据你的身体来进行饮食管理的指导
1. 定时为我们智能提醒和水、运动的提醒,帮助我们养成更良好的生活习惯
2. 可以自动记录我们的体重变化趋势,鼓励我们坚持,看到更好的效果
3. 还能设置短期的目标,比如总共七天的轻断食计划等,让我们更有坚持的动力
1. 每天都会为我们提供丰富健康的食谱选择,满足不同口味,并且不会重复
2. 通过分析我们每天摄入的热量和消耗的热量,科学指导我们进行锻炼
3. 使用过程中不会有广告,不存在任何暗广,可以放心地使用,进行轻断食
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